一、研究主题

小学低年级立定跳跃教学中“游戏化分层学练”的实践研究

二、研究路径：游戏化分层学练的三阶实施

1. 准备部分：情境热身，激活兴趣

   以“高人、矮人、向上跳”游戏为载体，将立定跳跃的预摆、蓄力、发力动作拆解为趣味练习：“高人”伸展上肢、“矮人”屈膝下蹲、

“向上跳”体会蹬地发力，既完成了热身，又让学生在游戏中初步感知动作要领，为后续学习奠定基础。

2. 基本部分：分层递进，突破重难点

本节课设置了三层递进的学练环节，层层突破教学重难点：

基础学练（徒手模仿）： 教师示范讲解立定跳跃动作，学生集体模仿练习，重点纠正两臂摆动与下肢蹬地的配合，建立正确的动作表象。

进阶学练（器械辅助）： 通过“跳跃单个垫子—跳跃两个垫子—结合‘高人矮人’情境跳跃”的分层练习，借助垫子降低跳跃难度，引导学生

               逐步体会蹬地、腾空、落地的完整动作，突破上下肢协调配合的难点。

竞赛应用（穿越丛林）：将立定跳跃技能融入团队竞赛游戏，学生需依次完成跳跃垫子、穿越标志桶的任务，以小组接力的形式检验学习成果

               同时培养规则意识与团队协作能力。

3. 结束部分：放松总结，延伸课堂

教师带领学生进行放松练习，引导学生回顾动作要点，布置课后练习任务，实现课堂教学的闭环。

三、研究成效与反思

（一）研究成效

1. 学生参与度显著提升：游戏化的教学形式有效激发了学生的学习兴趣，课堂练习密度≥75%，学生始终保持较高的参与热情，一改传统跳

  跃课堂“枯燥乏味”的状态。

2. 重难点突破效果明显：分层递进的学练设计，让学生从易到难逐步掌握动作要领，多数学生能够完成前脚掌蹬地、两臂协调摆动的完整立

  定跳跃动作，教学目标达成度较高。

3. 核心素养自然渗透：在游戏与竞赛中，学生的规则意识、团队协作能力与自信心得到了锻炼，实现了运动能力、健康行为与体育品德的同步

  培养。

（二）研究反思

1. 优势总结：游戏化分层学练策略，契合低年级学生的认知特点，既降低了技术学习的难度，又提升了课堂的趣味性与实效性。

2. 改进方向：后续教学中可进一步细化分层标准，为动作掌握较慢的学生增设跳格子、短距离连续跳等低难度辅助练习，让不同能力水平的学

  生都能获得成功体验。